É o Dia Mundial da Corrida. Hora de amarrar os sapatos.

May 04, 2023

Aqui estão cinco maneiras de comemorar o Dia Global da Corrida, mesmo que você nunca saiba que ele existe

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Quando é o Dia Global de Corrida, você pergunta? É 7 de junho, caso não tenha aparecido como um alerta de calendário em seu telefone.

Estarei comemorando este evento internacional levando um grupo de amigos iniciantes em uma corrida aventureira subindo e descendo a Green Mountain em Boulder, Colorado. E você?

O Global Running Day começou em 2009, originalmente como National Running Day, como uma forma de promover a saúde geral e o condicionamento físico com a intenção de fazer as pessoas correrem. Mas como os EUA já tinham um dia nacional não oficial para isso, chamado Ação de Graças – o Dia de Ação de Graças é o dia de corrida mais popular do país, com cerca de 1 milhão de pessoas participando do Turkey Trots – tornou-se o Dia Global de Corrida em 2016.

Estima-se que 2,5 milhões de pessoas de 177 países se comprometeram a correr mais de 9,2 milhões de milhas no inaugural Global Running Day em 2016, apoiado por muito trabalho nos bastidores pelos New York Road Runners (NYRR) e os World Marathon Majors , duas das maiores organizações de corrida em execução.

Comemorado na primeira quarta-feira de junho, o Global Running Day é um dia que incentiva qualquer pessoa em todo o mundo a fazer uma corrida de qualquer comprimento ou duração - para saúde, diversão, treinamento, uma boa causa, companheirismo, aventura ou nenhuma razão em tudo.

Por que, você pode perguntar, a corrida realmente precisa de um dia no calendário para anunciar sua presença com autoridade? Para mim, correr é melhor quando servido quase todos os dias, de preferência com um toque de sol. Correr é uma afirmação diária que me ajuda a manter meu bem-estar mental e emocional e, esperançosamente, um catalisador para a saúde física a longo prazo.

No entanto, se também houver um Dia Internacional da Pizza (9 de fevereiro), Dia Mundial do Atum (2 de maio), Dia Mundial da Bicicleta (3 de junho), Dia Nacional de Caminhada com Tech Geek (20 de junho), até Dia Global do Orgasmo (22 de dezembro ), então por que a corrida não deveria ter seu próprio dia?

Se você se aprofundar um pouco mais, é fácil ver que os esforços do NYRR não são uma campanha de propaganda completa para levar as pessoas a participar de suas várias corridas, mas sim um esforço de construção de comunidade que visa encorajar pessoas de todas as idades, habilidades e origens para se mexer - ou continuar se movendo - e, esperançosamente, seguir um caminho para levar uma vida mais saudável e ativa. Todas essas são coisas que valem a pena comemorar, não importa como você se envolva na corrida.

Embora a corrida seja um dos esportes mais globalmente diversificados do mundo e um dos mais simples de participar, como atividade recreativa, só recentemente começou a representar uma mistura mais diversificada da população dos Estados Unidos. Em última análise, é uma mistura de atletismo e comunidade que deve ser acessível a todos, então quanto mais pessoas pudermos encorajar a se envolver, melhor será toda a comunidade de corrida.

O NYRR está realizando inúmeras corridas em grupo gratuitas em parques da cidade de Nova York (e um 5K virtual) com a única intenção de espalhar o profundo sentimento de alegria, comunidade, diversão e condicionamento físico que aqueles de nós que correm regularmente sabem que uma corrida singular pode inflamar.

Centenas de outros clubes de corrida, organizações de corrida e lojas independentes de corrida nos Estados Unidos também estão participando com corridas, corridas e desafios divertidos em todo o mundo. A Fleet Feet está envolvendo sua base de 250 lojas especializadas em funcionamento em todo o país com uma celebração de uma semana chamada The Big Run - basicamente uma série de corridas em grupo divertidas e descontraídas de muitas de suas lojas de varejo e, em alguns casos, cervejarias parceiras. Há também um Desafio Strava do Global Running Day, várias vendas no varejo planejadas e até uma promoção para ajudá-lo a economizar dinheiro nas taxas de registro da corrida.

Se você é um corredor de longa data, pode estar inclinado a ignorar o Global Running Day e apenas escrevê-lo como um marketing desnecessário. Mas se você abraçar a intenção por trás disso - compartilhar sua paixão saudável para que outros possam colher os benefícios - mais pessoas poderão se engajar no ato de correr em busca de saúde física, mental e emocional, felicidade e equilíbrio holístico.